Сеть центров горячей йоги "YogaHot"

Направления обучения:
- горячая йога и йога Айенгара

Информация о заведении:
В нашей сети представлены самые популярные мировые школы йоги: горячая йога и йога Айенгара.

Горячая Йога - это идеальная система оздоровления для нас - современных людей. Она совершенствует наше тело, успокаивает сознание и привносит вдохновение в нашу жизнь!

Йога Айенгара дает мощный терапевтический эффект за счет выравнивания тела, детального изучения каждой позы и индивидуального подхода к ученикам.

Основными положительными эффектами от практики горячей йоги являются:
- подтянутые мышцы;
- сияющая кожа;
- повышение иммунитета;
- улучшение обмена веществ, пищеварения и кровообращения;
- снятие напряжения и успокоение ума.