Самозахист та цигун у Львові

Адрес: г. Львов, ул. Городецкая, 174 (мотозавод)
Телефон: (063) 855-2502
Сайт: shou-tao.lviv.ua
  Отправить сообщение



Направления обучения:
- Рукопашный бой
- Курсы самообороны
- Кунг-фу
- Цигун - даоська йога

Информация о заведении:
Проводим занятия для взрослых по самозащите и цигун во Львове:

Самозащита – рукопашный бой
(Пн, Ср 19:00-21:00)
- Самозащита для женщин и мужчин в смешанной группе;
- Самозащита от противника, превосходящего вас в силе;
- Отработка ударов на боксерском мешке, лапах. Защити от ударов;
- Захваты. Освобождение от захватов за руки, шею, одежду;
- Болевые приемы;
- Вывод из равновесия, сваливания;
- Физическая подготовка;
- Навыки правильного падения, свертки, накаты;
- Постановка оптимальных телодвижений (в том числе и для повседневной жизни);
- Растяжка (стретчинг).

Цигун (даосская йога)
(Вт, Чт 19:00-21:00)
- Оздоровление организма путем воздействия на биологически активные точки и зоны (моксотерапия, точечный массаж).
- Оздоровление тела с помощью движения, позы, жеста;
- Даосский массаж и самомассаж.
- Растяжка (стретчинг);
- Методы управления своим внутренним состоянием, умение управлять эмоциями;
- Формирование оптимистического взгляда на жизнь;
- Освобождение организма от результатов стресса, задавленных отрицательных эмоций;
- Упражнения для поддержания работы внутренних органов: легких, почек, печени, мозга;
- Упражнения для повышения иммунитета, противопростудные упражнения.

На занятиях применяется индивидуальный подход к каждому человеку.
Занятия рассчитаны как на опытных, так и людей без опыта.

Дополнительная информация


Самозахист та цигун у Львові можно найти в следующих разделах:
- Рукопашный бой
- Курсы самообороны
- Кунг-фу

Примечание: для более полной и детальной информации, сроках и условиях тренировок обращайтесь в администрацию спортивного заведения. Номера телефонов для справок указаны в блоке контактной информации.



Фотографии

* Фотографии представлены администрацией: Самозахист та цигун у Львові


Отзывы пользователей: Самозахист та цигун у Львові



отзыв об учебном заведении
Богдан Гретчак
17 февраля 2021, 15:12 #

Чудова система, грамотний інструктор,дуже задоволений.

отзыв об учебном заведении
Віталій
11 октября 2021, 15:41 #

Серед плюсів відзначу високий професіоналізм тренера, індивідуальний підхід, особливо при опрацюванні конкретних помилок при виконанні тої чи іншої вправи, заняття розвивають усі частини тіла та укріплюють його. Відмічу зацікавленість тренера  Остапа у досягненні кожного з учнів відмінних результатів. 

+ Зручний графік для працюючих чи студентів

Однозначно рекомендую!


Добавить комментарий ↑ в начало