Дипломная: Воспитание координационных способностей у сноубордистов 13-14 лет, специализирующихся на акробатических дисциплинах

1. Изучив научно-методическую литературу, мы выяснили, что средний школьный возраст ребенка - это возраст глубоких качественных изменений всех систем организма, его совершенствование. Для развития координационных способностей наиболее благоприятен младший школьный возраст, то есть сенситивный период развития КС к 13-14 годам уже прошел.

Тем не менее, координация движений у подростков 13-14 лет тренируема, и дети легко поддаются воздействию педагогического процесса. Развитые координационные способности сохраняются в течение сравнительно длительного срока.

Между уровнем физического развития детей и уровнем развития их координационных способностей не существует взаимосвязи, и поэтому надо заниматься упражнениями, направленными на развитие координации движений, со всеми учащимися без ограничений. Чтобы качественно строить работу с этой категорией спортсменов, тренеру необходимо иметь глубокие знания по анатомии, физиологии, психологии ребенка.

2. Изучив научно-методическую литературу, мы выяснили, что координационные способности - это возможности индивида, определяющие его готовность к оптимальному управлению и регулировке двигательного действия. Выделяют специальные, специфические и общие КС. Основными методами оценки КС служат метод наблюдения, метод экспертных оценок, аппаратурные методы и метод тестов. Основным методом диагностики КС спортсменов на сегодняшний день являются специально подобранные двигательные тесты.

Проанализировав методы развития координационных способностей, мы пришли к выводу, что для развития КС детей среднего школьного возраста используют разнообразные методы. А методы строго регламентированного упражнения, методы стандартно-повторного и вариативного (переменного) упражнения являются главными методами развития КС, а также игровой и соревновательный методы. Наиболее эффективными средствами воспитания координационных способностей у спортсменов среднего школьного возраста являются физические упражнения имитационного характера.

3. Мы разработали экспериментальный комплекс упражнений для развития координационных способностей сноубордистов 13-14 лет, специализирующихся на акробатических дисциплинах сноуборда. В него вошли имитационные упражнения, акробатические упражнения, упражнения на совершенствование координационных способностей и развитие внимания, ловкости, равновесия, точности движений в условиях максимально приближенных к реальным.

Эффективность применения данного комплекса развития КС в исследовании подтвердилась результатами тестирования спортсменов. Тестирование спортсменов экспериментальной группы в начале и в конце педагогического эксперимента показало положительную динамику развития общих и специальных КС сноубордистов-акробатов 13-14 лет.

Сравнивая итоговые результаты, мы обнаружили, что после внедрения в учебно-тренировочный процесс данного комплекса, во всех тестах результаты тестирования КС экспериментальной группы достоверно лучше, чем до его применения.

Таким образом, гипотеза нашего исследования подтверждена полностью.

Список использованной литературы:

1. Ашмарин Б.А. Теория и методика физического воспитания. - М.: ФиС, 2000.
2. Бернштейн Н.А. О ловкости и её развитии. - М.: «ФиС», 2001.
3. Блинов Н.Г., Игишева Л.Н. Практикум по психофизиологической диагностике. - М.: Физкультура и спорт, 2000.
4. Боген М.М. Обучение двигательным действиям. - М.: Физическая культура и спорт, 2005.
5. Холодов Ж. К., Кузнецов В. С. Теория и методика физического воспитания и спорта. - М.: Издательский центр «Академия», 2003.
6. Вавилова Е.Н. Особенности проявления двигательных качеств у детей и подростков // Роль физического воспитания в подготовке детей к школе: Сб. науч. тр./ Под ред. Ю.Ф. Змановского и Н.Т. Тереховой. - М., 2000.
7. Васильева О.Н., Леонова Л.А. Особенности выработки точностного движения у детей среднего школьного возраста. // Новые исследования по возрастной физиологии. - 2000. - № 114.- С. 101-105.
8. Волков Л.В. Система управления развитием физических способностей детей школьного возраста в процессе занятий физической культурой и спортом: Автореф. дис. д-ра пед. наук. - М., 2008.
9. Волкова Л.М. Влияние упражнений разной направленности на развитие физических качеств школьников: Автореф. дис. канд. пед. наук. - М., 2003.
10. Вопросы биомеханики физических упражнений. Сб. научн. трудов. - Омск, 2002. С. 24-32.
11. Давыдов С.Ю. Морфофункциональные показатели и развитие моторики у детей 12-14 летнего возраста различных типов конституций.// Теория и практика физической культуры. 2005.- №11.- с.39-43.
12. Гогунов Е.H., Мартъенов Б.Н. Психология физического воспитания и спорта. - М.: Физкультура и спорт, 2000.
13. Григорян Э.А. Двигательная координация школьников в зависимости от возраста, пола и занятий спортом: Автореф. дис. канд. пед. наук. - Киев, 2006.
14. Двигательные качества и моторика их развития у младших школьников. / Сост. Н.А. Ноткина. - СПб: Образование, 2003.
15. Евстафьев Б.В. Понятийный словарь по физической культуре и спорту. - Л., 2000.
16. 3имницкая Р.Э. Нормирование нагрузок, направленных на развитие координационных способностей школьников на уроках физической культуры: Автореф. дис. канд. пед. наук. - Минск, 2003.
17. Ильин Е.П. Двигательная память, точность воспроизведения амплитуды движений и свойства нервной системы // Психомоторика Сб. научн. трудов. - Л., 2006.
18. Ильин Е.П. Ловкость - миф или реальность? // Теория и практика физической культуры. -2002. - № 3. - С. 51-53.
19. Кабанов Ю.М. Методика развития равновесия у детей школьного возраста: Автореф. дис. канд. пед. наук. - Минск, 2002.
20. Карпеев А. Г. Методологические аспекты изучения координационных способностей // Вопросы биомеханики физических упражнений. Сб. научн. трудов. - Омск, 2002.- С. 24-32.
21. Кечетжиева А., Банкова М., Чиприянова М. Обучение детей художественной гимнастике. - М.: Физкультура и спорт, 2005.
22. Контрольные упражнения для оценки координационных возможностей юных спортсменов: Метод. рекомендации. - Минск, 2001.
23. Коссов А. И. Психомоторное развитие старших школьников (методические разработки). - М., 2009.
24. Кофман П.К. Настольная книга учителя физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 2008.
25. Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников. - М.: Физкультура и спорт, 2008.
26. Лях В.И. Понятие «координационные способности» и «ловкость» // Теория и практика физической культуры. -2003. - №8. - С. 44-46.
27. Лях В.И. Анализ свойств, раскрывающих сущность понятия «координационные способности» // Теория и практика физической культуры. -2004. - №1.- С. 48-50.
28. Лях В.И. Развитие координационных способностей в школьном возрасте // Физкультура в школе. -2007. - № 5. - С. 25-28.
29. Лях В.И. О классификации координационных способностей // Теория и практика физической культуры. -2007. - №7.- С. 28-30.
30. Лях В.И. Координационные способности школьников. - Минск: Полымя, 2001.
31. Лях В.И. Сенситивные периоды развития координационных способностей детей в школьном возрасте // Теория и практика физической культуры. -2000. - №3. -С. 15-18.
32. Лях В.И. Критерии определения координационных способностей //Теория и практика физической культуры. -2001. - №11. - С. 17-20.
33. Лях В.И. Координационно-двигательное совершенствование в физическом воспитании и спорте: история, теория, экспериментальные исследования // Теория и практика физической культуры. -2005. - №11.
34. Майорова Л.Т., Лопина Н.Г. Закономерности развития координационных способностей у детей 11-14 лет. / Под ред. В.И. Усакова. - Красноярск, 2006.
35. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 2001.
36. Максименко A.M. Основы теории и методики физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 2009.
37. Менхин Ю.В. Физическая подготовка к высшим достижениям в видах спорта со сложной координацией действий: Автореф. дис. д-ра. пед. наук. - М., 2000.-48 с.
38. Минаева Н.А. Приёмы определения координационных способностей юных гимнастов //Ежегодник: Гимнастика. - М.: Физическая культура и спорт, 2003. - Вып.1.- С. 22-24.
39. Минаева Н.А. Педагогическая характеристика проявления координационных способностей гимнастов // Ежегодник: Гимнастика. - М.: Физическая культура и спорт, 2004. - Вып.1. - С. 29-32.
40. Михайлович Г.Н. Двигательное развитие детей школьного возраста в связи с ориентацией к сложнокоординационной спортивной деятельности: Автореф. дис. канд. пед. наук. - М., 2002.
41. Мир движений мальчиков и девочек. Методическое пособие для руководителей физического воспитания школьных учреждений. - Санкт-Петербург: «Детство-Пресс», 2001.
42. Назаров В.П. Координация движений у детей школьного возраста. -М.: Физкультура и спорт. 2009.
43. Наука в олимпийском спорте. - 2000. - №1.- С. 53-59.
44. Панов В.А. Методика развития координационных способностей детей среднего школьного возраста на основе применения стандартной тренировочной программы: Автореф. дис. канд. пед. наук. - М., 2006.
45. Пидоря A.M., Годик М.А., Воронов А.И. Основы координационной подготовки спортсменов. - Омск, 2002.
46. Платонов В.Н., Булатова М.М. Координация спортсмена и методика её совершенствования: Учебно-метод. пособие. - Киев, 2002.
47. Приймаков А.А., Козетов И.И. Закономерности развития и совершенствования координации движений у детей 11-14 лет. // Наука в олимпийском спорте. - 2000. - №1.- С.53-59.
48. Психомоторика: Сб. научн. трудов / Б.А. Ашмарин, Е.П. Ильин. - СПб, 2006.
49. Развитие равновесия у детей школьного возраста: Метод, рекомендации. - Минск, 2001.
50. Рунова М.А. Двигательная активность ребенка. - М.: «Мозайка-синтез», 2000.
51. Сальников В.А. Способности в сфере спортивной деятельности // Научные труды: Ежегодник. - Омск, СибГАФК, 2006.
52. Современные научные исследования и передовой опыт решения проблем физического и психического здоровья школьников. / Под ред. В.И. Усакова. - Красноярск, 2006. С.37-40.
53. Стамбулова Н.В. Исследование развития психических процессов и двигательных качеств у школьников 12-14 лет: Автореф. дис.... канд. пед. наук. - Л., 2008.
54. Сулейманов И.И. Основы воспитания координационных способностей: Лекция. - Омск: ОГИФК, 2001.
55. Суянгулова Л.А. Совершенствование координационных способностей рук детей школьного возраста: Автореф. Дис. канд. пед. наук. - Омск, 2006. -19 с.
56. Сулейманов И.И. Общее физкультурное образование: Учеб. Т. 1. Школьное физкультурное образование. Ч. 3. – Омск: СибГАФК, 2000.
57. Суслов Ф.П. Теория и методика спорта. - М.: ФиС, 2007.
58. Теория и практика физической культуры. 2004. - № 1. С. 48-50.
59. Теория и практика физической культуры. 2000. - №3. С. 15-18.
60. Управление движением. / Под ред. А.А. Митькина. - М., Наука, 2000.
61. «Физическая культура в школе». - 2000, №1. - С. 5.
62. Филиппович В.И. Двигательная ловкость // Легкая атлетика, 2000. - №7. - С. 12-16.
63. Холодов Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта. - М.: Физкультура и спорт, 2000.
64. Художественная гимнастика. // Спорт в школе. - 2006. - №27.- С.6-11.
65. Художественная гимнастика. Учебник для институтов физ. культуры. / Под ред. Лисицкой Т.С. - М.: Физкультура и спорт, 2002. Бесплатно скачать реферат "Воспитание координационных способностей у сноубордистов 13-14 лет, специализирующихся на акробатических дисциплинах" в полном объеме