Фитнес в Запорожье

Атлетический клуб "Адреналин"
- тренажерный зал;
- аэробика;
- пилатес;
- танец живота;
- стрип-денс.

Идея Атлетического клуба "Адреналин" - это достойные условия тренировки по доступной цене и под контролем профессионалов.
Именно поэтому в Атлетическом клубе "Адреналин":
- большие тренировочные площадки Зал №1(400 кв.м), Зал №2(280 кв.м);
- профессиональные тренажеры Vasil Gym, INTERATLETIKA;
-...

Школа комплексной йоги
- йога.

Инструктора Школы Комплексной йоги ведут регулярные занятия, а ведущие инструктора помимо занятий проводят семинары, тренинги личностного роста, а также сертифицированные курсы первого уровня. Посетив наши программы, вы сможете лично убедиться в эффективности комплексной йоги и профессионализме наши...

Центр современных направлений танца "АМЭ-НО"
У нас Вы можете научиться танцевать и приобрести навыки в следующих направлениях:
- Contemporary dance (контемп);
- Классический танец;( Основы классического танца)
- Stretching (растяжка);
- Strip dance (стрип-пластика);
- Go-go dance (клубные танцы);
- Контактная импровизация;
- Bell...

Также мы предлагаем подготовку свадебного танца, психологические тренинги, семинары.

Группа фитнес-стретчинга
- стретчинг

Стретчинг - это вид фитнеса, который представляет собой спортивные упражнения для растягивания мышц рук, ног, спины и, таким образом, служит для поддержания эластичности и гибкости всех групп мышц тела.

Основные цели занятий стретчингом - растяжка и поддержание хорошей физической формы.

И, кон...

Спортивно-оздоровительный клуб "ОМ"
- йога;
- восточные танцы;
- стрипластика;
- фитнес;
- аэробика;
- детский фитнес;
- боди-балет;
- латина;
- тай-чи;
- латина;
- група здоровья для пожилых

Мы способны объединить и увлечь за собой людей абсолютно разного возраста, разных профессий и интересов. Научить Вас всему, что покажется новым, сложным, сможем удивить и расширить Ваше представление о том, что кажется привычным и изученным.

Преподаватели – прекрасные профессионалы, с радостью п...

Комплексная йога
- ХА-ТХА йога;
- дыхательные практики;
- оздоровление всего организма, медитации

Независимо от возраста, регулярные занятия Ха-Тха йогой помогут Вам набрать и поддержать, физическую форму, сбалансировать эмоциональное состояние и работу ума. Обрести спокойствие, уверенность в себе и понимание окружающего мира.

Студия танца живота "ПерсиЯ"
- обучение всем стилям и направлениям восточного танца;
- Shakira Stile;
- танцы с аксессуарами;
- подготовка к конкурсам и фестивалям;
- постановка композиций;
- лекции по истории и по стилям арабских танцев;
- лечебная гимнастика;
- стрейчинг

В течении 5 лет ежедневно мы обучаем взрослых и детей!

Йога-студия
- хатха йога

Занятия направлены на оздоровление физического тела, развитие концентрации внимания, выравнивание внутреннего состояния и успокоение ума.

Группа бодифлекса
- бодифлекс (сочетание дыхательных упражнений, кардио нагрузки, силовой нагрузки и растяжки)

Бодифлекс - самый легкий и эффективный способ похудеть, подходит для женщин любого возраста и с любой физической подготовкой, имеет лечебно-профилактическое воздействие на весь организм.

Это единственная программа, которая имеет омолаживающий эффект для лица и шеи, для этого в программе есть спец...

Секция Танцевальной аэробики
- Физическая нагрузка, укрепление мышц, развитие танцевальных способностей.

Занятия направлены на получение хорошей физической нагрузки для похудения и укрепления мышц. А так же на развитие танцевальных способностей: гибкости, пластики, координации, умения чувствовать музыку и импровизировать.

В курс занятий входят силовые упражнения и стретчинг (растяжки), которые пом...