Інформація про майстер-клас:
Разрабатываем индивидуальный комплекс упражнений по показаниям (что хочется улучшить, где слабые места) для домашнего ежедневного использования - зарядки на 15 минут.
Комплекс разрабатывается после прохождения 60 мин тренировки Йогалатес по авторской интуитивной программе. По итогам выполнения программы будет понятнее: где и что стоит доработать, какие нагрузки и упражнения будут оптимальны именно вам.
Рекомендую взять с собой устройство для записи итогового комплекса "Зарядка" на видео.
Сімейний клуб "Маленькі і Великі"
Телефон: (067) 673-0969
м. Львів, р-н вул. Шевченко (центр)
vk.com/malenkie_i_bolshie
дитяча сесія включає три розвиваючих блоку:
- музичний, рухливий і предметний - дрібна моторика...
Детальніше ...