Аеробіка

Фітнес-студія "BeFit"
- бодіфлекс;
- пілатес;
- аеробіка;
- степ-аеробіка;
- силові спрямування;
- фіт-йога

Фітнес-студія знаходиться в 7 хвилинах від метро Кловська.
За допомогою досвідчених інструкторів Ви зможете створити фігуру своєї мрії.
Проводяться заняття з:
- аеробіки;
- степ-аеробіки;
- пілатесу;
- йоги та фіт-йоги;
- силовим і танцювальним напрямкам;
- функціональному тренінгу;
а так...

Студія Анастасії Толкачови "Танцювальна аеробіка"
- танцювальна аеробіка;
- боді-балет;
- стретчинг;
- Пор де Бра;
- шейпінг

До послуг відвідувачів різні спортивні програми.

Програма складається з 4-х частин:
- в першій частині Ви розігрієте м'язи і підготуєте їх до роботи;
- друга частина - аеробна, виконується з використанням кроків, що дозволить Вам збільшити вихід енергії, спалити більше калорій і, отже, швидше с...

Центр краси та гармонії "Пурпурний Шарм"
- шейпінг;
- фітнес: пілатес, латина, степ-аеробіка;
- йога;
- східні танці

У нашому центрі (краси і гармонії) є зал для проведення занять з фітнесу та шейпінгу для невеликих груп (6-8 осіб). Тренер з фітнесу різноманітить заняття, підключаючи латину, пілатес, слайд, фітбол, степ-аеробіку. Є окремо тренери і групи зі східних танців і йоги.

Плануємо проводити заняття для ...

Фітнес клуб "Імператор"
- тренажерний зал;
- танці (східні танці, Strip dance, Hip-Hop (хіп-??хоп), Jazz-funk (джаз-фанк), Vogue, Contemporary);
- калланетика;
- боді-флекс;
- степ-аеробіка;
- пілатес;
- лікувальна гімнастика;
- йога

Фітнес центр "Імператор" - це сучасний спортивно оздоровчий комплекс, кожна хвилина перебування в якому приносить відвідувачам задоволення і користь.

До Ваших послуг: тренажерний зал, танці, калланетика, стрип-денс, боді-флекс, степ-аеробіка, пілатес, лікувальна гімнастика, фітобар, солярій і баг...

Wellness центр "Феєрія"
- стрип-пластика;
- стрип dance;
- Sexy dance;
- східні танці;
- танець живота;
- Bellydance;
- Go-go;
- Pj dance;
- сучасна хореографія;
- R'n'b;
- Sexy r'n'b;
- Hip-hop;
- контемп;
- Contemporary;
- клубна латина;
- латина;
- дитяча хореографія;
- весільний танець;
- постановки з сюжетом;
- фітнес...

Хочеш дивувати оточуючих на будь-якому танцполі і привертати до себе максимум уваги? Хочеш володіти своїм тілом досконало, стати професіоналом і навіть учасником шоу-балету? Хочеш за короткий термін сексуальну, пластичну фігуру, підтягнутий прес, відмінну розтяжку?

Хочеш опанувати досконало мисте...

Клуб "Бокс"
- бокс (оздоровча група);
- йога;
- аеробіка;
- східні танці;
- медитації

Сімейний центр "Гармонія"
- стрип-пластика на пілонах (Pole - dance),
- силові та танцювальні види аеробіки,
- йога,
- фітнес та йога для дітей і вагітних

Можливість вільного відвідування необмеженої кількості тренувань по одній клубній карті, знижки для клієнтів з дітьми, можливість приходити на заняття з дитиною (послуги педагога).

Спортивно-танцювальний клуб "Красуні"
Танцювальні:
- стрип-денс для початківців;
- стрип-денс (середній рівень);
- Jazz Funk & waacking;
- Go-Go dance (для новачків);
- Go-Go dance show (підвищена складність);
- контемпорарі-денс

Фітнес-напрямки:
- аеробіка мікс (зумба, латина, сіті-джем);
- пілатес;
- "90х60х90";
- стретч...

СТК "Красуні" відкритий для всіх бажаючих. Вікових обмежень немає, спеціальної підготовки не потрібно, тренера готові дати індивідуальну рекомендацію.

Арт-студія "Модерна"
- фітнес-аеробіка;
- стрип-пластика;
- Go-Go Dance (клубні танці);
- Fitbool (заняття з м'ячем);
- Hapkido (бойове мистецтво для чоловіків)

Чудовий внутрішній дизайн приміщення, наданий максимальний комфорт для занять. Будемо раді кожному відвідувачу!

Спортивний клуб "NIKI"
- спортивний і сучасний танець;
- фітнес;
- бодіфлекс

Заняття проводяться для дітей від 5-ти років і для дорослих. В основі занять: постановка правильної постави, ходи, елементи акробатики та хореографії, розвиток пластики і почуття ритму.