Курси самооборони в Києві

Курси самооборони в Києві – популярний напрям. Хтось вибирає прийоми самооборони, уроки самооборони, жіноча самооборона через віяння моди, хтось - через прагнення виглядати краще і підтягнути здоров'я. Якщо вас цікавить напрям «курси самооборони», перегляньте клуби в Києві, де проходять тренування в цьому напрямі.


Спортивний клуб "Спалах"
Адреса: м. Київ, вул. Ялтинська, 13 (СШ № 127); вул. Е. Харченко, 53 (Бортничі, СШ № 305); вул. Вербицького, 26в (СШ № 255); вул. Тімірязєвська, 36 (СШ № 5); вул. І. Микитенко, 11б (СШ №98)
Напрям: заняття таеквондо
У своїх щоденних тренуваннях основний упор ми робимо на корейське бойове мистецтво Таеквон-До (версія ІТФ), але також використовуємо елементи рукопашного бою, йоги, легкої атлетики, гімнастики.

Наш девіз - "Здоровий спосіб життя дітей".

Зараз в клубі тренується приблизно 150 дітей у віці від 5 років і старше. Заняття проводяться на базі 5 гімназій і шкіл лівого берега Києва.

вул. Ялтинська, 13, СШ №127:
- Дні занять: понеділок, середа, п'ятниця
- Час занять: 18.00 - 21.30
- Тренер...
Київська федерація "Дракон"
Адреса: м. Київ: б-р. Лесі Українки, 34; вул. Богдана Хмельницького, 16/18
Напрям: вивчення бойових мистецтв
- бойові мистецтва (контактні види)

Наші переваги:
- реальна бойова система;
- участь у змаганнях (муай-тай, рукопашний бій, кік-боксинг та ін.);
- робота з усіма видами холодної зброї (меч, жердина, тонфа, нунчаки та ін.);
- основи медитації, саморегуляції;
- можливі індивідуальні заняття.
Курси самооборони та рукопашного бою Володимира Коновала
Адреса: м. Київ, вул. Стеценка, 19 (спорт клуб "Біг мен", м. Нивки); пр-т Перемоги, 63б (спорт клуб "Олімп", м. Нивки)
Напрям: тренування з рукопашного бою, самооборона
- самооборона;
- рукопашний бій

Також можливі місця проведення тренувань:
- м. Гідропарк на відкритому повітрі;
- можлива прив'язка занять до місця роботи або проживання.

Особливості тренувань:
- реальний вуличний бій (психологічні, фізичні та юридичні аспекти);
- робота з підручними предметами: ніж, палиця, пістолет.

Во...
Київський спортивний клуб бойових мистецтв "Учідеші"
Адреса: м. Київ, вул. Кошиця, 8 (Позняки)
Напрям: тренування самооборони
- курси самооборони

Київський спортивний клуб бойових мистецтв "Учідеші" проводить набір в групу "Жіноча самооборона".

Курси самооборони для жінок - це можливість ефективно захистити себе і своїх близьких в небезпечних для здоров'я і життя ситуаціях (замах на статеву недоторканість, викрадення, пограбування, хуліган...
Центр Бойових Мистецтв "Гармонія Вільного Боя"
Адреса: м. Київ, вул. Богатирська, 2в
Напрям: тренування з рукопашного бою
- рукопашний бій;
- курси самооборони для чоловіків і жінок

Центр Бойових Мистецтв "Гармонія Вільного Боя" (ЦБІ ГСБ) - це проект, який створений, для того, щоб допомогти невпевненій в собі людині знайти справжню впевненість - віру в свої сили, а також сили природи, що навколо нас. Ми допомагаємо людині, знайти себе справжнього на будь-якому етапі його життя....
КСК "Хортинг"
Адреса: м. Київ: вул. Каменярів, 32, сш 121 (Солом’янський р-н, м-н Совки); вул. Антоновича, 4 (підлітковий клуб "Старт")
Напрям: заняття єдиноборствами
- єдиноборства, ударна техніка

У нас Ви можете оволодіти такими видами техніки самозахисту:
- ударна техніка;
- кидкова техніка;
- больові фіксації;
- звільнення від захоплень;
- задушливі фіксації;
- комбінації контратак та ін..

Індивідуальні заняття для жінок і дітей. Дитяча (5-15 років) та доросла групи.
ВГО Федерація Комбат Дзю-дзюцу України
Адреса: м. Київ, вул. Парково-Сирецька 4в; вул. Маршала Малиновського, 34
Напрям: тренування з рукопашного бою, самозахисту
- комбат дзю-дзюцу;
- бойове джиу-джитсу;
- самозахист

Комбат дзю-дзюцу - система реального бою без зброї і зі зброєю, широко поширена серед спецпідрозділів армії та поліції провідних країн світу.

На її основі проводяться спортивні змагання в розділах фул-контакт і самозахист. Визнаний вид спорту в Україні та світі.
Персональний тренер Андрій Поліщук
Адреса: м. Київ, Осокорки, Позняки, Харківський
Напрям: персональні тренування в тренажерному залі і на дому
- Функціональний тренінг
- TRX - Suspension Training
- Crossfit
- Bodybuilding
- Kickboxing, Муай тай
- Фізична реабілітація

Проводжу індивідуальні тренування, як на дому, так і в тренажерному залі. Залежно від ваших цілей і побажань я підберу індивідуальну програму тренування, яка може складатися з різних вправ
Школа Джиу-Джитсу
Адреса: м. Київ, Контрактова пл., 10-В (вхід з вул. Фролівській),
Напрям: тренування з бойових мистецтв
- джиу-джитсу

Досвідчений тренер (джиу-джитсу, дзюдо, самбо, бокс), спорт, курси самооборони, група для дорослих, дружня атмосфера.
Регіональне відділення Федерації Айкідо Йосінкан Нагано Рю України - Додзьо "Шінсейкан"
Адреса: м. Вишгород (Київська обл)
Напрям: тренування з айкідо
- айкідо, стиль Йошинкан;
- самооборона

Регіональне відділення Федерації Айкідо Йосінкан Нагано Рю України - Додзьо "Шінсейкан" - запрошує дітей, підлітків та дорослих на заняття з вивчення Айкідо Йосінкан у Вишгороді.

Пол і рівень фізичного розвитку значення не мають. Можливі заняття як групові, так і індивідуальні.