Курси самооборони

Якщо ви вирішили спробувати себе в напрямку «Курси самооборони», перегляньте пропозиції спортивних секцій та шкіл у цьому розділі. Крім контактів, тут ви знайдете графік тренувань, інформацію про спортивний заклад та відгуки інших людей, які займаються за напрямком «Курси самооборони» у вибраному спортклубі.



Жіноча самооборона "Справжні амазонки"
Адреса: м. Київ, вул. Саксаганського, 61/17
Напрям: заняття по жіночій самообороні
- самозахист для дівчат і жінок

Зміст програми навчання:
- набір психологічних установок і технік, за допомогою яких ви зможете вийти зі стану жертви і увійти в усвідомлений стан завойовниці;
- розуміння того, що є наші страхи, як змусити їх не заважати вам в стресових ситуаціях, а навпаки - використовувати їх як помічників;
- ...
Клуб "Ратник"
Адреса: м. Київ, вул. Підлісна, 3 (Святошинський р-н.); пр-т. Гонгадзе, 20 (Подільський р-н.)
Напрям: навчання з різних бойових мистецтв
- кулачний бій;
- карате;
- оздоровлення

Школа СКБ - це контактний стиль спортивного єдиноборства, що гармонійно поєднує ударну й кидкову техніку, роботу зі зброєю та виховання тих, що займаються в дусі християнської етики і моралі. Православне християнство - духовний стрижень нашої школи.

Київська Федерація Слов'янського кулачного бою ...
Клуб Кіокушин карате "Катана"
Адреса: м. Луцьк, вул. Відродження, 20а (Гімназія №18), пр-т. Перемоги, 16
Напрям: навчання східним єдиноборствам
- кіокушин карате

Всеукраїнська громадська організація "Українська Федерація "Кйокусін-Будо Карате" запрошує Вас на заняття істиним кіокушин карате. Тут ви навчитесь розвивати свій розум і тіло, освоєте техніку сомозахисту.

Тренування проводить: сенсей Дмитро Волинець (4 дан), Шумік Вадим (2 дан).
Бойова система "Іскандер"
Адреса: м. Донецьк
Напрям: навчання самообороні
- самооборона;
- рукопашний бій;
- самооборона для жінок

Система активної безпеки "Іскандер" призначена для вирішення завдань реального зіткнення з агресором, що посягає на Ваше здоров'я, майно і навіть життя! Система "Іскандер" розроблена з урахуванням скаженого темпу життя сучасної людини і брак часу для підготовки.

Система навчання "Іскандер" переве...
Клуб "Реальна Самооборона"
Адреса: м. Харків, мережа фітнес-клубів "Малібу"
Напрям: навчання самооборони
- курс самооборони

У програмі курсів клубу "Реальна Самооборона":
- прості та ефективні прийоми;
- короткий термін навчання;
- захист від збройного нападу;
- самооборона для жінок;
- стратегія поведінки в небезпечній ситуації;
- психологічна підготовка до стресу.

Мережа фітнес-клубів "Малібу":
- вул. Свинаре...
Спортивний клуб "Донбас"
Адреса: м. Луганськ, вул. Оборонна, 4 (стадіон "Авангард", зал боксу)
Напрям: заняття боксом
- тайський бокс;
- кікбоксінг;
- бокс;
- єдиноборства;
- кравмага;
- самооборона в умовах вулиці

Спортивний клуб "Донбас" - кузня чемпіонів. Спортивний клуб головним достоїнством якого є згуртованість і взаємодопомога. Якщо ти думаєш, де зайнятися: боксом, тайським боксом, кік-боксингом, та іншими видами ударних єдиноборств, а також навчитися самообороні і підтягнути свою фізичну форму. Тобі сю...
СК "БУСІДО"
Адреса: м. Харків, вул. Сумська, 37; вул. Маршала Батицького, 10; с.м.т. Бабаї, пл. Карла Маркса (Будинок Культури)
Напрям: навчання карате
- заняття традиційним і спортивним карате

Клуб, що динамічно розвивається нараховує більше 50 спортсменів різного віку та підготовки. Тренувальний процес складається з трьох програм - це:
- карате для малят (BUSHIDOKid) - вік з 5 до 7 років;
- загальна група карате (BUSHIDOKarate) - заняття в загальній групі традиційного і спортивного кар...
Спортивний клуб "Спалах"
Адреса: м. Київ, вул. Ялтинська, 13 (СШ № 127); вул. Е. Харченко, 53 (Бортничі, СШ № 305); вул. Вербицького, 26в (СШ № 255); вул. Тімірязєвська, 36 (СШ № 5); вул. І. Микитенко, 11б (СШ №98)
Напрям: заняття таеквондо
У своїх щоденних тренуваннях основний упор ми робимо на корейське бойове мистецтво Таеквон-До (версія ІТФ), але також використовуємо елементи рукопашного бою, йоги, легкої атлетики, гімнастики.

Наш девіз - "Здоровий спосіб життя дітей".

Зараз в клубі тренується приблизно 150 дітей у віці від 5 років і старше. Заняття проводяться на базі 5 гімназій і шкіл лівого берега Києва.

вул. Ялтинська, 13, СШ №127:
- Дні занять: понеділок, середа, п'ятниця
- Час занять: 18.00 - 21.30
- Тренер...
Клуб "Rengikan"
Адреса: м. Запоріжжя, вул. Лобановського, 21, 2-й поверх (вхід зліва через службові двері, (дзвінок), адмін. будівля ст. Славутич-Арена)
Напрям: заняття айкідо
- айкідо йосінкан;
- самооборона для дітей

Розклад:
понеділок, середа, п'ятниця:
- 16.30 - 17.30 дитяча група (9-13 років);
- 18.30 - 19.30 дитяча група (5-6 років)

вівторок, четвер, - 17.00 - 18.00
субота - 11.00 - 12.00 (7-9 років).
Київська федерація "Дракон"
Адреса: м. Київ: б-р. Лесі Українки, 34; вул. Богдана Хмельницького, 16/18
Напрям: вивчення бойових мистецтв
- бойові мистецтва (контактні види)

Наші переваги:
- реальна бойова система;
- участь у змаганнях (муай-тай, рукопашний бій, кік-боксинг та ін.);
- робота з усіма видами холодної зброї (меч, жердина, тонфа, нунчаки та ін.);
- основи медитації, саморегуляції;
- можливі індивідуальні заняття.