Фітнес

Фітнес – це не тільки спортивні тренування. Будь-який вид, йога, шейпінг, аеробіка, тренажерні зали і т.д. чи інші напрямки - це своя філософія. І якщо ви вирішили почати тренуватися за обраним напрямом, але не знаєте, де знайти відповідні тренування, перегляньте пропозиції компаній у цьому розділі.



Фітнес за напрямами


Йога-клуб "Гармонія"
Адреса: м. Миколаїв, пр. Героїв Сталінграду 13, ТРЦ "Магелан"
Напрям: йога
- Хатха йога (групові та індивідуальні)

Графік занять:
- Пн, Ср, Пт: з 6.45 (розминка) з 7 заняття до 8.50, 17.30-19.00 і 19.15-20.45
- Вт і Чт: 16.50-18.20 і 18.40-20.10
- Сб: на 9 ранку.
- Є заняття в Нд (для тих хто вже трохи займався)

Є йога походи з рюкзаками, наметами та ін.

Тривалість заняття 1 год 30 хв. Тривалість ранко...
Спортивний клуб "Україна"
Адреса: м. Кіровоград, вул. Пашутіна 12
Напрям:
- Тайський бокс,
- Кікбоксінг,
- Кунг фу,
- Йога.

Ужгородський "Центр розвитку родини" Калейдоскоп"
Адреса: м. Ужгород, вул. Швабська, 43
Напрям: заняття для дорослих і дітей
- Фітнес, йога, танці живота для вагітних
- Творчі лабораторії (танцювальна, театральна, вокальна студії, а також дитячої творчості)
- Аеробіка, пілатес, фітнес, шейпінг

Ужгородський "Центр розвитку родини" Калейдоскоп "створений 1 липня 2009.
Метою організації є сприяння гармонійному розвитку дітей, що буде забезпечувати виховання кожної дитини відповідно до її віковими та індивідуальними особливостями.
- Пропаганда відповідального і усвідомленого батьківства
- ...
Школа йоги "ГАНЕШ"
Адреса: м. Дніпропетровськ, вул. Глінки, 17, 5-й пов. (біля ТЦ "Скорпіон")
Напрям: заняття йогою
- Заняття з йоги
- Спеціальні навчальні програми:
курс навчання йозі
курс правильного харчування
практикум з позитивного мислення
- Клуб однодумців
- Йога на природі

Наша мета - поділитися своїм досвідом і знаннями, навчити бажаючих займатися йогою.

Ми хочемо показати всім, що займатися йогою приємно, просто і легко і що кожен може винести користь для себе, незалежно від віку, стану здоров'я та інших факторів.

При бажанні можна відвідувати заняття в нашій ...
Школа танцю "Trance-Dance"
Адреса: м. Донецьк: пл. Конституції, 1; вул. Жовтня, 10
Напрям: заняття хіп-хопом, брейк-дансом та ін. напрямками
- хіп-хоп,
- брейк-данс,
- стрип пластика,
- джаз-модерн,
- клубні танці,
- go-go,
- східні танці,
- танці для дітей,
- контемп;
- джаз фанк;
- стретчинг (розтяжка)

Школа танцю "Транс-Денс" - це навчання клубним, сучасних танців (house, techno, trance, disco, locking, jazz-modern, free style, go-go dancer (пі-джеї), стрип-пластика, elektro (tecktonik) , брейк-данс), всіх бажаючих, початківців з нуля і тих, хто бажає продовжити навчання і підвищити свій танцювал...
Практикуючий йогу Михайло Тараторін
Адреса: м. Київ
Напрям: секція йоги
- йога

Останні п'ять років основним підходом, використовуваним в моїй практиці є Йога Тіней. Це дуже гармонійний і красивий стиль ХатХа Йоги, заснований Шандором Ремети, що дозволяє шляхом використання простих і природних рухів звільнити тіло від блоків, що утруднюють рух, а свідомість від страхів, шаблоні...
Танцювально-спортивний центр "Айва"
Адреса: м. Харків, пл. Свободи, 8, 4 поверх
Напрям: заняття йогою, пілатесом, тренування з фітнесу
- пілатес;
- функціональний тренінг;
- йога;
- фітнес;
- всі види масажу

Комфортний зал в центрі Харкова з душем і роздягальнею, сертифіковані інструктори, індивідуальний підхід до кожного клієнта, можливість займатися як в групах, так і персонально з тренером.
Школа танцю "Евет"
Адреса: м. Чернігів
Напрям: заняття фітнесом і танцями
- Східні танці,
- Стрип денс,
- Східний фітнес.

"Життя, як танець. Танок, як життя. Не варто повторювати малюнок чужого танцю. Важливо почути мелодію звучить усередині вас і слідувати їй ..."

Відчуй свій еротизм і неповторність! Живи танцюючи!
Спорт-клуб "Тай-бо Україна"
Адреса: м. Київ, вул. Ковпака, 4
Напрям: заняття з тай-бо
- Tae Bo cardio (кардіо і силові вправи);
- Tae Bo ABS (це інтенсивні та силові заняття тай-бо, які допомагають зміцнити і наростити м'язи черевного преса);
- Tae Bo gloves (для занять необхідні боксерські рукавички)

Тай-бо - унікальна фітнес-програма, що поєднує енергійні рухи під музику і елементи східних єдиноборств. Активні заняття сприяють схудненню і звільняють від негативу, допомагають знайти і підтримувати чудову спортивну форму.

Відмінність Тай-бо від інших видів фітнесу:
- за 1 годину занять встига...
Центр сучасних напрямків танцю "АМЕ-НО"
Адреса: м. Запоріжжя, вул. Рекордна 29
Напрям: студія танцю та пластики
У нас Ви можете навчитися танцювати і придбати навички в наступних напрямках:
- Contemporary dance (контемп);
- Класичний танець; (Основи класичного танцю)
- Stretching (розтяжка);
- Strip dance (стрип-пластика);
- Go-go dance (клубні танці);
- Контактна імпровізація;
- Belly dance (танець жи...

Також ми пропонуємо підготовку весільного танцю, психологічні тренінги, семінари.