Студія "Drama Dance"

Напрями навчання:
- фолк аеробіка (танцювальна аеробіка в народному стилі)

Інформація про заклад:
Folk Аеробіка - це танцювальний фітнес з елементами народних танців. Тренування проходять у різних стилях - іспанський, російський, грузинський, український та іншими. Кожен місяць змінюється стиль заняття.

Тренування триває 60 хвилин і включає в себе розминку, танцювальну частину, силову частину і розтяжку. Танцювальна частина складається з базових рухів аеробіки та елементів народних танців. Для кожної народності виділяється не менше 1 місяця тренувань для того, щоб вивчити базові рухи певної народності.

Після того, як танцювальний фрагмент вивчен ми приступаємо до танцю "в характері". Це означає, що ми освоюємо настрій і емоції танцю. Це неймовірно цікаво. Тоді танець по істині набуває індивідуальний характер і виконується з задоволенням.

У силовій частині виконуються вправи на прес, сідниці, ноги та інші м'язи. Розтяжка займає останню частину заняття.

Приходьте займатися разом з нами. Рівень танцювальних навичок не має значення. На тренування можуть приходити як новачки, так і танцюристи з досвідом.