Теоретико-методичні знання
Особливості фізичного розвитку і функціонального стану організму в старшому шкільному віці. Характеристика фізичної підготовленості. Методики її визначення. Фізичне навантаження та відпочинок як фактори впливу на фізичний розвиток
Вміння, навички та фізичні якості які необхідні для успішної самореалізації у майбутній професії (відповідно до обраного профілю чи омріяної професії). Паралімпійський рух на сучасному етапі.
Після закінчення вивчення теми:
Учень, учениця:
характеризує:
- особливості фізичного розвитку і функціонального стану організму у старшому шкільному віці;
- паралімпійський рух на сучасному етапі;
- обсяг, інтенсивність навантаження, тривалість та характер відпочинку під час виконання фізичних вправ;
- вміння, навички та фізичні якості які необхідні для успішної самореалізації у майбутній професії
називає:
- поняття, рівні та методики визначення рівнів фізичної підготовленості
володіє:
- методиками визначення рівнів фізичної підготовленості
складає та виконує:
- комплекси фізичних вправ, виконання яких забезпечує успішну самореалізації у майбутній професії.
Вам можуть знадобитися:
Реферат: Передумови виникнення спорту інвалідів
Реферат з фізкультури та спорту
Паралімпіада... В останні роки це слово на слуху у всього світу!.. Латинське значення префіксу "para" (приєднаний) підкреслює те, що паралімпіади – всесвітні ігри спортсменів-інвалідів – проводяться услід за великими олімпійськими перегонами. Цікаво, що вони вже багато років поспіль відбуваються якраз у тих країнах та на тих же спортивних аренах. Їх відкривають і завершують такі ж променисті церем...
Реферат: Олімпійський рух – важливий для всебічного розвитку особистості
Реферат з фізкультури та спорту
Рівно 110 років тому у столиці Греції Афінах відбулися перші Олімпійські ігри сучасності.
Неймовірний ентузіазм французького барона П`єра де Кубертена відродив стародавні змагання, які беруть свій початок ще з 776-го року до нашої ери. Нині олімпійський рух є потужним чинником розвитку сучасного спорту.
На самому початку Олімпіада ще не мала такої популярності. На першій афінській Олімпіаді вист...
Реферат: Класифікації спортсменів-інвалідів
Реферат з фізкультури та спорту
Класифікація спортсменів з наслідками травм та захворювань спинного мозку та наслідками поліомієліту
Спортсмени з травмами хребта і спинного мозку розподілені на класи і групи залежно від локалізації пошкодження хребта.
Клас 1А – пошкодження шийного відділу хредта (до С6), тріцепс слабший 3-х балів за мануально-м`язовим тестуванням; верхній парапарез, нижня параплегія;
Клас 1В – пошкодження ...
Курсова: Генезис та сучасний стан олімпізма та олімпійського руху
Реферат з фізкультури та спорту
Всебічний аналіз розвитку олімпізму в нашій країні дає всі підстави твердити про його потужний і наступальний рух. Якщо вдатися до цифрових показників, то помітимо, що лише за 15 років від дня створення Національного олімпійського комітету України, або лише за три літні і три зимові Олімпіади, Україна має майже такі здобутки у медалях, які досягли за сто років участі в Олімпійських іграх Австрія, ...
Реферат: Гуртки (групи) загальної фізичної підготовки
Реферат з фізкультури та спорту
СПОРТИВНІ ЗМАГАННЯ.
Кожне змагання розглядають як певний підсумок стану тренованої роботи. Терміни проведення змагань треба призначати з урахуванням часу, необхідного для їх достатньої підготовки. Кожен з учнів, що займається у гуртку, клубі, повинен приймати участь у змаганнях приблизно один-два рази на місяць. Змагання – найбільш привабливий бік у заняттях спортом та кращий засіб забезпечення...
Реферат: Зміни показників спеціальної фізичної підготовленості та фізичної працездатності курсантів
Реферат з фізкультури та спорту
1. Аналіз науково-методичної літератури та документів, які регламентують навчальний процес у спеціальних вищих навчальних закладах силових структур дав підстави стверджувати, що належна фізична підготовка є важливою передумовою якісної професійної підготовленості випускників цих ВНЗ до практичної діяльності. Разом з тим проблема підвищення якості спеціальної фізичної підготовки курсантів-жінок у в...
Реферат: Особливості організації фізичної підготовки учнів молодшого шкільного віку
Реферат з фізкультури та спорту
Результати проведеного дослідження дають підстави для таких висновків:
1. Аналіз літератури виявив великий інтерес дослідників до пошуку нових шляхів цілеспрямованої реалізації закономірностей довгострокової адаптації до фізичних навантажень як однієї з найголовніших умов задоволення таких людських потреб, як підвищення продуктивності рухової діяльності та збереження і зміцнення здоров’я. Найменш...
Реферат: Фізичні навантаження та відпочинок як фактори впливу на фізичний розвиток
Реферат з фізкультури та спорту
Головним фактором впливу на розвиток фізичних якостей є фізичне навантаження, яке одержує людина при виконанні фізичних вправ.
Фізичне навантаження - це певна міра впливу рухової активності людини на організм, що супроводжується підвищенням (відносно стану спокою) рівнем його функціонування.
Поняття "фізичне навантаження" відображає той факт, що виконання фізичних вправ викликає перехід енергоза...
Диплом: Вплив фізичних вправ на розумову працездатність учнів середнього шкільного віку
Реферат з фізкультури та спорту
1. У дипломній роботі було проаналізовано характеристику розумової працездатності, розкрито втому, її локалізацію та механізми виникнення втоми після розумої фізичної працездатності, описано фізіологічну характеристику учнів середнього шкільного віку а саме засоби, фізичну підготовку та методику фізичного виховання учнів цього віку.
2. Проаналізовано науково-методичну літературу щодо впливу фізич...
Реферат: Порівняння фізичної підготовленості сільських і міських школярів
Реферат з фізкультури та спорту
При дослідженні в комплексному підході фізичного розвитку (за загальноприйнятою схемою Кунака В.В. [7]), його гармонійності, моторики (тести: човниковий біг 4x9, згинання і розгинання рук в упорі лежачи, підйом і сід і т.д.) і фізичної працездатності (степ-тест РWС170 по Карпману в модифікації Абросімової, проба Руф'є) міських (27) і сільських (25) школярів молодших класів Львівської області дозво...
Курсова: Фізичне виховання і здоровий спосіб життя учнів
Реферат з фізкультури та спорту
Як показують спеціальні дослідження, різке збільшення рухової активності тих, що вчаться (до 30 і більше годин в тиждень) і перевищує 30 тисяч кроків є позамежним. Така рухова активність для учнів перевершує еволюційно придбану біологічну потребу людини в рухах. В той же час, 10 тисяч кроків є явно недостатніми. В такому випадку в добовому руховому режимі людини створюється дефіцит рухової активно...
Курсова: Формування здорового способу життя школярів засобами фізичної культури
Реферат з фізкультури та спорту
Фізична культура — одна з основних складових здорового способу життя, збереження, розвитку здоров'я людей.
Комплексна програма з фізичного виховання школярів має оздоровчий напрямок. Тому роль вчителя фізичної культури в поліпшенні здоров’я, підвищенні роботоздатності школярів і їх правильному фізичному розвитку дуже велика.
Заняття фізичною культурою і спортом сприяють гармонійному розвитку орг...
Реферат: Формування у школярів інтересу до фізичної культури
Реферат з фізкультури та спорту
Практика показує що навчання як процес засвоєння знань, навичок і умінні протікає успішно лише при досить високій пізнавальній активності дітей - прагненні до навчання, до оволодіння більш повними і глибокими знаннями. При навчанні школярів на уроках фізичної культури виховання пізнавальної активності має важливе значення.
Широкі можливості для підвищення в дітей інтересу до занять полягають, на ...
Курсова: Ефективні прийоми проведення уроків фізкультури
Реферат з фізкультури та спорту
Виховання в старших підлітків інтересу до занять фізичною культурою є предметом особливої уваги як у теорії педагогіки, так і в методиці фізичного виховання. Це пов'язано з тим, що в підлітковий вік у школярів відбувається перехід від природної потреби у рухах в усвідомлену необхідність занять фізичними вправами. Такий підхід, як відомо, потребує вольових зусиль учнів, що в підлітковому віці ще не...
Курсова: Проблема індивідуалізації на уроках фізичної культури
Реферат з фізкультури та спорту
Вищою цінністю нашого суспільства є людина. Увага до виховання людини, турбота про всебічний розвиток її здібностей, вдосконалення особистих якостей уходить в коло проблем сучасного суспільства. Існування індивідуальних відмінностей між людьми – факт очевидний. Необхідність індивідуального підходу викликана тією обставиною, що будь-яка дія на дитину заломлюється через його індивідуальні особливост...
Курсова: Використання нетрадиційних методів та засобів навчання на уроках фізичної культури
Реферат з фізкультури та спорту
Уроки фізичної культури мають багато характеристик. Кожна з них може бути покладена в основу їх класифікації. Ми розглянемо різновиди шкільних уроків, які найчастіше трапляються у практиці роботи школи.
Усі уроки за характером їхнього змісту можна розділити на дві великі групи: предметні та комплексні.
У змісті основної частини предметних уроків передбачається навчальний матеріал з одного розділ...
Реферат: Українські спортсмени на олімпійських іграх в Турині
Реферат з фізкультури та спорту
ХХ Олімпійські ігри стали надбанням історії, в яку записано і дві українські медалі.
Україна як і завжди приймала участь в олімпійських іграх 2006 року, які проходили в Турині. Турин досить радо приймав учасників та гостей з України. З представників української делегації спорту було досить багато знаменитостей, які підтримували учасників і в якості тренерів, і майстрів вищого класу.
Результати п...
Реферат: Зимові олімпійські ігри
Реферат з фізкультури та спорту
ХХ зимові Олімпійські ігри відбувалися з 10 по 26 лютого 2006 року в місті Турині (Італія). Офіційна делегація нараховувала 106 осіб, зокрема 53 спортсмена. Атлети України взяли участь у 10 видах спорту із 15, представлених на Олімпійських іграх: біатлоні, лижних гонках, фігурному катанні, фрістайлі, санному спорті, лижному двоборстві, шорт-треку, ковзанярському спорті, гірськолижному спорті, стри...
Реферат: Розвиток зимових видів спорту в Україні
Реферат з фізкультури та спорту
ЗИМОВІ ВИДИ СПОРТУ
Керлінг (від англ. curlіng, curl - крутити) - різновид гри в кеглі на льоді. Сучасний керлінг - спортивна гра, у якій протиборчі команди (по 4 чол. у кожній) прагнуть потрапити пущеної битої (диск із рукояткою масою 20 кг і розміром 30х40 см) у накреслену на льоді мішень. Для кидка біти готують льодову доріжку довжиною 31 м. Ціль гри - потрапити биткою в мішень, виштовхнувши ...
Курсова: Ставлення дорослого населення до фізкультури і спорту
Реферат з фізкультури та спорту
Вагомих успіхів у розвитку фізичної культури можна досягти лише за умови його надійного правового, програмового та нормативного забезпечення, що виражається у конкретних документах і матеріалах, розроблених державними органами управління у сфері фізичної культури і спорту. До них належать: Закон України «Про фізичну культуру і спорт», Державна програма розвитку фізичної культури, Державні вимоги д...
Курсова: Особливості проведення занять з фізичного виховання з дітьми-інвалідами
Реферат з фізкультури та спорту
Створення можливостей для занять фізичною культурою вселяє в дитину оптимізм, сприяє загальному розвитку дитини. Саме фізкультура і спорт у силу впливу, що активно діють на організм, на підвищення рівня фізичної підготовки, розширення кола спілкування, стимуляції "духу змагання" розглядається як оздоровче середовище.
У фізичному вихованні інвалідів повинні широко використовуватися всі засоби сист...
Реферат: Самостійні заняття з фізичного виховиння для студентів
Реферат з фізкультури та спорту
1. Приступаючи до фізичних занять з фізичного виховання, обов'язково враховуйте стан свого здоров'я, і, якщо є які-небудь порушення, порадьтеся з лікарем, з вашим викладачем з фізичного виховання або тренером, яка з відомих методик, які вправи, види спорту вам більше підійдуть, як дозувати навантаження.
2. Не прагнете до досягнення високих результатів у найкоротший термін. Поспіх може привести до...
Реферат: Історія розвитку фізичного виховання в Україні
Реферат з фізкультури та спорту
Фізична культура в Україні є часткою загальної культури суспільства, що спрямована на зміцнення здоров'я, розвиток фізичних, морально-вольових та інтелектуальних здібностей людини з метою гармонійного формування її особистості. Практика свідчить, що фізична культура, до складу якої входять фізичне виховання, спорт та фізична рекреація, є важливим засобом підвищення соціальної і трудової активності...
Реферат: Основи фізичного виховання
Реферат з фізкультури та спорту
ПЛАН
1. Поняття про рухові якості людини і рухову функцію.
2. Етапи індивідуального розвитку людини.
3. Рухові якості.
4. Сила і її різновиду.
5. Фізичні і біохімічні особливості прояву силових можливостей
6. Засоби і Рухові якості швидкості.
7. Фізичні і біохімічні основи прояву швидкості і швидкісної витривалості.
8. Засоби і методи розвитку швидкості і швидкісної витривалості.
9. Вит...
